Receita de Leite de Aveia Caseiro apresentada no programa Vida e Saúde da RBS TV.
Ingredientes
- 2 xícaras de aveia em flocos
- 2 xícaras de água
Modo de Fazer
Deixe a aveia em flocos de molho na água por duas horas. Coloque tudo em um liquidificador e acrescente mais duas xícaras de água. Bata bastante até triturar tudo.
Passe na peneira para tirar os pedaços de aveia e pronto.
Para tomar no lugar do leite de vaca.