Receita de Smoothie de Banana apresentada no programa Almoço de Estrelas do SBT e do canal fechado Chef TV.
Smoothie de Banana
Ingredientes
¾ (três quartos) de xícara de leite
1 xícara de banana congelados
¼ (um quarto) de xícara de iogurte natural
2 colheres de sopa de aveia em flocos finos (opcional)
1 colher de chá de mel
½ (meia) colher de chá de essência de baunilha
Banana para decorar
Canela para decorar
Modo de preparo
Esta receita é bem simples. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem até ficar homogêneo.
Quando terminar, verifique, se achar que está muito espesso adicione mais leite a gosto.
Sirva em copos grandes com canudos e decore com banana e canela.