Receita de Vitamina de castanha-do-brasil apresentada pela Legiane Rigamonti no Alimente-se Bem do Futura.
Ingredientes
- 7 unidades de castanha-do-brasil fatiadas
- 1 xícara de chá de talos de agrião picado
- 1 colher de sopa de mel
- 1 litro de leite
Modo de Fazer
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até misturar bem.
Rende 5 porções.